Волонтеры отряда «Донорское сердце» школы № 10 провели для учащихся урок «Будь здоров»

Ребята поделились секретами здоровья: рассказали, как укрепить иммунитет, что дает нашему организму энергию и какие микро- и макроэлементы ему требуются.

Волонтеры помогли ребятам разобраться, как организовать свое место учебы и чем можно заменить смартфон на перемене.

А еще дали важные советы, как успокоиться перед сложной контрольной и почему так важна психологическая разгрузка.

Такие уроки и беседы проходят в рамках всероссийской акции, приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Соблюдайте простые правила и будьте здоровы!

По информации школы № 10.